Dismorfia muscular en jóvenes: por qué el gimnasio se vuelve una obsesión de 6 horas
El psicólogo Roberto Olivardia advierte sobre el aumento de casos de dismorfia muscular en niños y adolescentes, señalando a las redes sociales y los influencers como los principales factores detrás de una tendencia que escala sin control.
La dismorfia muscular ya no es un trastorno marginal. Roberto Olivardia, especialista en imagen corporal de la Escuela de Medicina de Harvard, reporta pacientes que pasan entre cinco y seis horas diarias en el gimnasio, convencidos de que su cuerpo nunca es suficiente. Lo más preocupante: muchos son niños y adolescentes.
El trastorno que creció en silencio
A diferencia de la anorexia o la bulimia, que históricamente recibieron mayor atención clínica, la dismorfia muscular pasó décadas sin diagnóstico sistemático. El trastorno se caracteriza por una percepción distorsionada del propio cuerpo: quien la padece se ve flaco o débil aunque esté musculoso. La consecuencia directa es el ejercicio compulsivo y, en muchos casos, el uso de suplementos o sustancias para acelerar resultados.
El rol de las redes y los influencers
Olivardia es directo al señalar responsables: las redes sociales y los influencers de fitness construyeron un ideal corporal hipermusculoso que se proyecta como norma, no como excepción. El algoritmo de plataformas como Instagram o TikTok amplifica contenido de cuerpos extremos y lo sirve a usuarios cada vez más jóvenes. A diferencia de una publicidad televisiva, el scroll es infinito y la exposición, constante. La comparación social que antes ocurría en el vestuario ahora pasa 24 horas al día en la palma de la mano.
Señales de alerta
El especialista enumera señales concretas: saltarse compromisos sociales por no perder un entrenamiento, ansiedad o culpa cuando no se puede ir al gimnasio, dietas extremas organizadas alrededor de la masa muscular, y uso de espejos de forma repetitiva para chequear el cuerpo. En adolescentes, estos patrones suelen confundirse con disciplina o hábitos saludables, lo que retrasa la consulta.
Qué sigue
El cuadro clínico de la dismorfia muscular está clasificado dentro de los trastornos obsesivo-compulsivos en el DSM-5, el manual diagnóstico de referencia en psiquiatría. Sin embargo, la detección temprana sigue siendo baja porque el entorno social refuerza la conducta en lugar de cuestionarla. Un chico que pasa horas en el gimnasio raramente recibe una señal de alarma de sus padres — más bien lo contrario. Ese punto ciego cultural es, según Olivardia, el problema más difícil de resolver.
El cruce
Análisis editorialLa Nación y BBC Mundo parten del mismo titular y la misma fuente, pero con enfoques distintos. La Nación pone el acento en la advertencia y la denuncia explícita contra las redes e influencers. BBC Mundo opta por un tono más explicativo, enfocado en entender el fenómeno antes que en señalar culpables. En los dos casos el ángulo es el mismo especialista, pero La Nación va más directo a la alarma social y BBC Mundo construye más contexto clínico.
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Fuentes consultadas
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